Thanh rong biển kẹp hạt dinh dưỡng không chỉ là một thực phẩm bổ dưỡng mà còn rất được ưa chuộng trong ẩm thực Á Đông. Trong bài viết này, bánh kẹo Hoàng Gia sẽ giới thiệu 10 cách ăn thanh rong biển kẹp hạt dinh dưỡng sáng tạo để bạn có thể thưởng thức nó hiệu quả nhé.
Thanh rong biển kẹp hạt dinh dưỡng là gì?
Thanh rong biển kẹp hạt dinh dưỡng được chế biến từ nhiều loại ngũ cốc nguyên hạt khác nhau như hạt óc chó, hạt bí, hạnh nhân,... và được “kẹp” bên ngoài bằng một lớp rong biển khô. Đây là món ăn vặt phổ biến của nhiều người hiện nay bởi hương vị độc đáo và chưa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể.
Vì sao thanh rong biển kẹp hạt dinh dưỡng được ưa chuộng?
Ngày nay, càng có nhiều món ăn được làm từ rong biển nhiều hơn. Sự ưa chuộng của nó đến từ những yếu sau:
- Chứa nhiều dinh dưỡng
Rong biển chứa nhiều vitamin và các khoáng chất hỗ trợ tuần hoàn máu và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Hạt trong thanh rong biển kẹp hạt dinh dưỡng chứa nhiều chất xơ, protein hỗ trợ quá trình tiêu hóa và cung cấp năng lượng ngày dài.
- Hương vị đặc trưng
Thanh rong biển kẹp hạt dinh dưỡng có vị mặn đặc trưng của biển cả kết hợp với những loại hạt ngũ cốc giàu dinh dưỡng làm tăng lên hương vị mới lạ, độc đáo khi ăn.
- Tiện lợi
Hiện nay, thanh rong biển kẹp hạt dinh dưỡng được bày bán rộng rãi trên thị trường với nhiều hình thức đóng gói khác nhau. Trong đó, hình thức đóng gói theo từng thanh nhỏ được nhiều nơi sản xuất sử dụng giúp cho người tiêu dùng dễ dàng mang đi bất cứ nơi đâu, đặc biệt là khi họ không có nhiều thời gian ăn uống hay đang di chuyển trên đường.
- Thích hợp cho những người ăn kiêng và ăn chay
Thanh rong biển kẹp hạt dinh dưỡng chứa tỉ lệ calo thấp, không có chất béo nên là lựa chọn phù hợp cho những ai đang ăn kiêng hay giảm cân. Bên cạnh đó, thanh rong biển kẹp hạt dinh dưỡng có nguyên liệu gồm các loại hạt và rong biển, là món ăn phù hợp với những người ăn chay hay tuân thủ chế độ ăn đặc biệt.
- Biến tấu đa dạng trong bếp
Thanh rong biển kẹp hạt dinh dưỡng là món ăn dễ dàng biến tấu và kết hợp với nhiều món ăn khác. Nhờ vào hương vị độc đáo, thanh rong biển kẹp hạt dinh dưỡng cũng được nhiều người ưu thích dùng làm nguyên liệu cho những món ăn khác để tăng thêm hương vị biển mới lại cho món ăn.
Top 10 cách ăn thanh rong biển kẹp hạt dinh dưỡng ngon miệng
Thưởng thức nguyên vị
Sử dụng thanh rong biển kẹp hạt làm món ăn nhẹ hay món ăn nạp năng lượng là những lựa chọn vô cùng lý tưởng. Thanh rong biển kẹp hạt dinh dưỡng có sự hòa quyện giữa nhiều nguyên liệu với nhau, tạo nên hương vị độc đáo và mới lạ và bổ sung nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ăn với cơm
Kết hợp cơm trộn giấm với thanh rong biển kẹp hạt dinh dưỡng và dưa chuột, nấm, đậu phụ, xúc xích, hành tây,... để tạo ra một món ăn thơm ngon bổ dưỡng
Ăn cùng với salad
Thêm thanh rong biển kẹp hạt vào salad với các loại tảo, rau sống, và sốt mù tạt để tạo ra một món ăn ngon và bổ dưỡng.
Ăn kèm với bánh mì
Đặt thanh rong biển kẹp hạt vào bánh mì với trứng, phô mai, và sốt mayonnaise để có một bữa ăn ngon miệng và dinh dưỡng.
Chè rong biển đặc biệt
Chè rong biển là loại chè độc đáo với sự kết hợp của thanh rong biển kẹp hạt với đường và nước cốt dừa tạo thành một món ăn tráng miệng dinh dưỡng và bắt mắt.
Ăn kèm với kem
Sử dụng thanh rong biển kẹp hạt để ăn kèm với kem như gelato, neapolitan,... là một lựa chọn hoàn hảo cho những ngày hè nắng nóng. Ngoài ra, bạn cũng có thể xé nhỏ thanh rong biển kẹp hạt và rắc lên bề mặt kem cũng là một cách để bạn có thể thưởng thức hương vị thơm ngon mới lạ.
Kết hợp với granola
Thêm thanh rong biển kẹp hạt dinh dưỡng vào bánh granola hoặc waffle để tạo thành bữa ăn nhẹ hấp dẫn.
Trộn với mì xào
Băm nhỏ thanh rong biển kẹp hạt và trộn vào mì xào cùng kết hợp thêm với rau, nấm và các loại gia vị sẽ tạo thành món ăn dinh dưỡng cho bữa sáng tràn đầy năng lượng.
Spring Rolls rong Biển
Sử dụng thanh rong biển kẹp hạt làm nguyên liệu chính cho spring rolls, kết hợp với các loại rau sống và nước chấm ăn kèm sẽ khiến cho bữa ăn khai vị của bạn thêm phần hấp dẫn.
Sushi rong biển kẹp hạt dinh dưỡng
Một món ăn vô cùng phổ biến tại Nhật Bản là sushi rong biển kẹp hạt dinh dưỡng, bao gồm trứng, sữa, bơ và bột mì cùng với thanh rong biển kẹp hạt dinh dưỡng
Xem thêm:
Rong biển kẹp hạt dinh dưỡng mua ở đâu đảm bảo chất lượng?
