Tin tức

Bệnh tiểu đường đã trở thành một trong những căn bệnh phổ biến và tỷ lệ mắc bệnh ngày càng có xu hướng gia tăng. Đối với những người bị bệnh này, việc duy trì mức đường huyết ổn định là một thách thức cần sự kiên trì và nhẫn nại trong quá trình thực hiện những phương pháp ăn kiêng cùng uống thuốc hàng ngày. Trong quá trình điều chỉnh chế độ ăn uống, một trong những câu hỏi quan trọng nhất mà những người bệnh tiểu đường thường đặt ra là: "Bệnh tiểu đường nên ăn gì thay thế cơm để duy trì đường huyết ổn định?" Với bài viết này Hoàng Gia hy vọng sẽ giúp bạn hiểu hơn về những thực phẩm có thể lựa chọn thay thế cơm phổ biến và hợp lý nhằm giúp kiểm soát đường huyết một cách hiệu quả. Bằng cách hiểu rõ về thành phần dinh dưỡng và những thực phẩm phù hợp, bạn có thể xây dựng một chế độ ăn uống phù hợp và đa dạng, từ đó tạo điều kiện tốt nhất cho sức khỏe và quản lý bệnh tiểu đường của mình.

Rong biển kẹp hạt dinh dưỡng là món ăn nhẹ được làm từ nguồn gốc hữu cơ, với sự kết hợp của nhiều loại hạt dinh dưỡng khác nhau như hạt gạo lứt, hạt bí, hạt điều, hạnh nhân,...và được bọc bên ngoài bởi 1 lớp rong biển khô. Đây là thực phẩm giàu dinh dưỡng, món ăn vặt yêu thích của rất nhiều người hiện nay.

Ngày càng nhiều người quan tâm đến việc ăn hạt macca vì lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là nên ăn bao nhiêu hạt macca mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe tốt nhất và nguồn dinh dưỡng mà chúng mang lại? Hoàng Gia sẽ giúp bạn có câu trả lời ngay trong bài viết dưới đây.

Yến mạch nổi tiếng là một thực phẩm giàu dinh dưỡng và được xem như sự lựa chọn ưu tiên hàng đầu cho những phương pháp ăn chay hay ăn uống lành mạnh trong bữa ăn hàng ngày của rất nhiều người.Tuy nhiên, bên cạnh lợi ích sức khỏe mang đến cho người sử dụng thì có một thực tế cho thấy không phải ai cũng có thể thưởng thức yến mạch, và nói theo cách chính xác là không nên ăn yến mạch.

Hạt sen được xem là một loại thực phẩm lành tính tốt cho sức khỏe, được nhiều người yêu thích. Ngoài ra, bộ phận tim sen trong hạt sen đóng vai trò là vị thuốc nam được sử dụng nhiều trong các bài thuốc đông y hỗ trợ điều trị như chứng mất ngủ,... Có quá nhiều công dụng mang đến cho người sử dụng từ hạt sen. Nhưng để chúng ta hiểu rõ hơn về hạt sen và ăn hạt sen có tác dụng gì? hãy cùng Hoàng Gia đi khám phá chúng trong nội dung của bài viết dưới đây

Ăn kẹo để hỗ trợ giảm cân? Kẹo tốt cho sức khỏe? Đây chắc hẳn là những câu hỏi thắc mắc mắc dành cho kẹo gạo lứt ngũ cốc. Nếu bạn chưa biết về loại kẹo này hay chưa có nhiều thông tin về nó thì hãy cùng Bánh Kẹo Hoàng Gia đi làm rõ trong bài viết “Kẹo gạo lứt ngũ cốc bao nhiêu calo ? ” này nhé!

Ngon và bổ dưỡng- đó là những từ mà người ta thường sẽ nhắc khi nói về thanh cơm gạo lứt ngũ cốc. Bạn cũng có thể học nhanh cách làm thanh cơm gạo lứt ngũ cốc cùng Hoàng Gia Food thông qua bài viết dưới đây

Thanh gạo lứt ngũ cốc rong biển được bến đến là thực phẩm đang bán chạy trên thị trường nhờ vào lượng dinh dưỡng dồi dào cùng với lượng calo rất thấp. Bạn có biết 1 thanh gạo lứt ngũ cốc rong biển bao nhiêu calo?  Hãy cùng Thực phẩm Hoàng Gia đi tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Một số người quan tâm đến sức khỏe ăn ngũ cốc gạo lứt trong mỗi bữa ăn, điều này có tốt cho sức khỏe của họ không? Theo nhiều chuyên gia nhận định, ngũ cốc gạo lứt chứa nhiều dinh dưỡng hơn so với gạo trắng, nếu thích ăn và có thể kiên trì ăn hàng ngày thì cũng không có vấn đề gì lớn, nhưng bạn cũng phải lắng nghe tín hiệu của cơ thể để biết rằng liệu chức năng tiêu hóa của mình có đáp ứng được hay không. 

Lượng calo của 1 thanh gạo lứt ngũ cốc sẽ thay đổi dựa vào công thức chế biến và nguyên liệu. Tùy thuộc vào thành phần dinh dưỡng của gạo lứt ngũ cốc mà 1 thanh gạo lứt ngũ cốc sẽ có sự khác nhau bởi giá trị dinh dưỡng và calo.