Tin tức

Sức khỏe và dinh dưỡng trở thành một yếu tố quan trọng để duy trì cuộc sống khỏe mạnh và năng động cho người già. Trong số các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe, ngũ cốc là một nguồn dinh dưỡng quan trọng mà người già nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của mình. Với bài viết: “5 loại ngũ cốc dinh dưỡng cho người già”, Hoàng Gia food sẽ cùng bạn tìm hiểu về vai trò của ngũ cốc dinh dưỡng và những loại ngũ cốc tốt nhất cho người già.

Ngày nay, sự kết hợp giữa kẹo và ngũ cốc rất phổ biến, chúng trở thành lựa chọn ưu thích của các phụ huynh khi tìm mua các loại kẹo nhiều dưỡng chất cho trẻ. Vậy kẹo ngũ cốc có thực sự tốt không? Cùng Bánh kẹo Hoàng Gia tìm hiểu trong bài viết này.

Đối với người đang trong quá trình ăn kiêng, có nhiều thông tin chia sẻ rằng chế độ ăn gạo lứt sấy rong biển giúp cung cấp nhiều dưỡng chất và hạn chế tăng cân hiệu quả và an toàn. Vậy sự an toàn của gạo lứt sấy rong biển đối với người đang giảm cân là gì? Thành phần calo trong gạo lứt sấy rong biển là bao nhiêu?

Bánh rong biển kẹp hạt roxy thường được các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe kê toa như một chiến lược dinh dưỡng cho phép bạn có một chế độ ăn uống lành mạnh hơn

Số lượng bánh ngũ cốc chà bông mỗi ngày nên phụ thuộc vào cơ địa và mục tiêu dinh dưỡng cá nhân của bạn. Tuy nhiên, để duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, bạn nên kiểm soát khẩu phần và tránh tiêu thụ quá mức calo và chất béo từ bánh ngũ cốc.

Kích thước của lon đong gạo sẽ khác nhau và cách mỗi người lấy gạo cũng không giống nhau nên đo lường 1 lon gạo bao nhiêu gram cũng không thể tính chính xác. 

Đái tháo đường là một bệnh mãn tính xảy ra khi cơ thể không thể sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng insulin một cách hiệu quả. Insulin là một hormone giúp cơ thể chuyển hóa glucose từ thức ăn thành năng lượng. Khi lượng đường trong máu tăng cao, có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ, mù lòa và suy thận. Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và kiểm soát bệnh đái tháo đường. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh và cải thiện sức khỏe tổng thể. Vậy ăn gì để tránh đái tháo đường? Hãy cùng Hoàng Gia Food tìm hiểu câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé.

Tìm kiếm địa chỉ mua rong biển ở đâu đảm bảo độ an toàn thực phẩm là điều cần được quan tâm bậc nhất. Trong bối cảnh hiện tại, nhiều thực phẩm rong biển bẩn, rong biển quá hạn và rong biển không đạt chuẩn an toàn được bày bán tràn lan mà chúng ta không thể nhận biết kỹ. 

Gạo lứt ngũ cốc thường được ca ngợi vì hàm lượng dinh dưỡng, chứa nhiều chất xơ cũng như các vitamin và khoáng chất thiết yếu hỗ trợ cơ thể phát triển khỏe mạnh. Gạo lứt ngũ cốc có thể có nhiều dạng khác nhau: 

Trên thực tế, ngũ cốc có rất nhiều loại khác nhau, trong đó có thể kể đến những ngũ cốc phổ biển như yến mạch, muesli, granola, ngũ cốc nguyên hạt, ngũ cốc bơ đậu phộng,... Do đó, việc xác định 1 gói ngũ cốc dinh dưỡng bao nhiêu calo cần phải xem xét dựa trên thành phần làm ra chúng.